El tetris te puede ayudar

Según un estudio, digamos que la segunda parte de otro iniciado hace un año aproximadamente, se ha confirmado que el hecho de jugar al Tetris puede ayudar al tratamiento del conocido como Desorden por Estrés Postraumático, algo que afecta principalmente a militares y trabajadores destinados en zonas de conflicto bélico.

Este estudio está siendo llevado a cabo por la doctora Emily Holmes y de éste se desprende que los beneficios de jugar al popular Tetris siguen vigentes hasta después de 4 horas de una experiencia traumática.

Holmes llegó a analizar a un grupo de voluntarios que habían visualizado un vídeo con imágenes muy duras y violentas y posteriormente los dividió en dos grupos. Uno permaneció inactivo y el otro pudo jugar al Tetris.

Fue éste último grupo el que tuvo muchos menos recuerdos traumáticos durante la siguiente semana que el que no jugó. Pero Holmes quiso dejar claro que no todos los juegos son beneficiosos o simplemente pueden dar entretenimiento tras un trauma fuerte, dado que algunos pueden llegar a resultar dañino. Así que aunque no hayas estado en la guerra pero si tienes alguna mala experiencia, ya puedes ir preparándote unas partidas al Tetris, que según este estudio te hará olvidar los malos tragos.

Vía: Meristation

Escrito por Sankara | 14 de noviembre de 2010 | 0 comentarios
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El tetris podría reducir el estrés traumático

Desde que la Wii y Nintendo DS salieron al mercado, ya no vemos los videojuegos simplemente como una forma de diversión, sino que vemos en ellos mucho más, como por ejemplo la posibilidad de aprender con ellos y la de mejorar nuestra salud, sin embargo esto no es algo nuevo, y los beneficios que nos ofrecen los videojuegos ya estaban aquí desde mucho antes de que vieramos los videojuegos desde esta perspectiva, como es el caso del beneficio que nos ofrece el famoso tetris.

Según un estudio realizado por la Universidad de Oxford, jugar al tetris puede reducir el estrés postraumático. 40 voluntarios participaron en este estudio, en el que se les enseñaron imágenes desagradables, para, posteriormente dividir a estas personas en dos grupos y hacer que uno de ellos jugase al famosos juego de puzzles durante una hora y media.

Tras realizar esta prueba, se pudo comprobar que aquellos que las personas pertenecientes al grupo que jugaba al tetris, tenía menos recuerdos de la exposición traumática a la que se habían visto sometidos.

“Este es sólo un primer paso para mostrar que esta puede ser una aproximación viable para prevenir el desorden de estrés postraumático”
Emily Holmes, psicóloga

El estudio ya ha levantado cierta polémica, debido a que se dice que las imágenes mostradas no son comparables a una situación traumática real. Personalmente este estudio me incitaría a seguir preguntándome cosas como ¿Qué pasaría si jugaran a otros videojuegos tras la exposición traumática? ¿Y si se empleara otro tipo de distracción, como por ejemplo la proyección de una película de humor?

Vía| Reuters

Escrito por Sankara | 11 de enero de 2009 | 0 comentarios
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